- القائمة الرئيسية
- الرئيسية
- قصص نجاح
- مقالات
- نفيس ميديا
- اعشاب طبية
- صحة وجمال
- مطبخ دايت
- منتجات
- استشارات
- تواصل معنا
اميرة الصحة 2019
بعد النجاح الكبير الذي حققناه في مركز ابن النفيس المتخصص في علاج السمنة والنحافة في الموسم الاول والثاني من مسابقة اميرة الصحة في فلسطين نطل عليكم هذا العام بحلة جديدة "اميرة الصحة لعام 2019" والتي ستنطلق ب 26/10/2019م الذي يصادف اليوم الوطني للمراة الفلسطينية والتي تهدف إلى :
تشجيع النساء علي الثقافة التغذوية الصحيحة من خلال الخروج عن المألوف وتحفيزهم من خلال هذه المسابقة الوطنية الكبرى.
نقل صورة مشرفة عن نساء فلسطين للعالم وأنهن سباقات بكل ما يضيف للمرأة من مكانة مرموقة بين نساء العالم.
اتاحة الفرصة للنساء للمشاركة المجتمعية من خلال الحفاظ علي صحتهن ،والتي ستنعكس على اسرتها ومن ثم المجتمع باسره.
محاربة العنف المبني علي النوع الاجتماعي من خلال نبذ التميز بين الرجل والمرأة واثبات حق النساء في حياة أجمل وافضل.
خلق ثقافة مجتمعية جديدة من خلال اقامة مثل هذه المسابقات مما يخلق ثقافة للحوار وتبادل الخبرات بين المتسابقات.
توحيد الوطن ومناهضة الانقسام من خلال هذه المسابقة الوطنية علي صعيد فلسطين.
تحفيز النساء على ممارسة الرياضة لتتحول لجزء من نظام الحياة سواء كان المشي أو الالتحاق بنادي لأن الرياضة مهمشة بالنسبة للمرأة و كسر العادات والتقاليد التي تمنع المرأة من ممارسة حقها في الرياضة
# شروط المسابقة:
1- أن تكون المتسابقة فلسطينية الجنسية وتقيم في مناطق فلسطين "الضفة – غزة – القدس – فلسطينيوا 48" أو أي مكان في العالم.
2- عمرالمتسابقة ما بين 16 عام حتى 70 عام.
3- وضعها الصحي يسمح لها الخوض في المسابقة ،يجب ابلاغنا ان كانت تعاني من أي مرض مزمن لعمل البرنامج يتناسب مع وضعها الصحي ،يستثنى من المسابقة فقط السيدة الحامل والاطفال دون سن ال 16.
4- ان تكون تعاني من زيادة في الوزن ويكون مؤشر كتلة الجسم* "BMI" اعلى من 25
5- أن تقوم بفتح ملف لها بأقرب فرع من فروع المركز بقطاع غزة، واذا كانت متابعة من خارج غزة سيتم التواصل معها عبر برنامج الواتس اب.
6- ان تلتزم المتسابقة بالمتابعة من خلال فروع مراكز ابن النفيس بقطاع غزة أو نظام المتابعة عن بعد من خلال البرنامج الالكتروني الخاص بمركز ابن النفيس والذي سيتم ارساله للمتسابقة.
7- أن تستمر المتسابقة في المسابقة وفق الشروط والآلية المتبعة لكل مرحلة سيتم تحديدها لاحقا من خلال معايير علمية ومهنية.
8- سيتم تقسيم المتسابقات الى مجموعات حسب "مؤشر كتلة الجسم، الاحتياج اليومي للسعرات الحرارية، العمر ، مكان االسكن، الحالة الصحية، ومعايير اخرى
طريقة التسجيل///
1- من تعيش في قطاع غزة يمكنها ان تتوجه لأقرب فرع تابع مركز ابن النفيس للتسجيل خلال فترة التسجيل من 16/10/2019 حتى 24/10/2019، كما يمكنها التسجيل عبر الرابط التالي
2- سيتم تعبئة الاستبانة الخاصة في المسابقة ،ومعرفة هل سينطبق عليها شروط المسابقة.
3- سيتم اعطائها بطاقة خاصة انها ضمن المسابقة اذا انطبقت عليها المعايير.
4- من تعيش في الضفة الفلسطينية والخارج تقوم بالتسجيل عبر الرابط السابق خلال فترة التسجيل من 16/10/2019 حتى 24/10/2019.
5- سيتم التواصل مع المتسابقات لتحديد موعد للانطلاق بالمسابقة والتي ستنطلق يوم السبت بتاريخ 26/10/2019 وتنتهي السبت بتاريخ 26/2/2020
وسيكون الاحتفال بشهر مارس 3/2020م ،والذي من خلاله سيتم تكريم عدد من السيدات الفائزات في المسابقة وسيتم تتويج اميرة الصحة والتي سيتم اختيارها من خلال لجنة تحكيم متخصصة.
الية العمل :
- سيتم تقسيم المتسابقات حسب مؤشر كتلة الجسم الى 3 مجموعات
التصفيات/
سيتم تقسيم المسابقة لأربع مراحل........
للمتابعات من داخل قطاع غزة/
. ملاحظات هامة///
المرحلة الاولى :
المدة الزمنية/
مميزات المرحلة الاولي:اعفاء الكشفية لجميع المتسابقات
المرحلة الثانية:
المدة الزمنية/
مميزات المرحلة الثانية: اعفاء 50 % من الكشفية للمتاهلات و اعفاء 25% من ثمن النباتات الطبيعية.
المرحلة الثالثة:
المدة الزمنية/
مميزات المرحلة الثالثة:
المرحلة الرابعة:
المدة الزمنية/
الشهر الرابعلاجتياز هذه المرحلة/
مميزات المرحلة الرابعة:
للمتابعات من خارج قطاع غزة/
المرحلة الاولى :
المدة الزمنية/
لاجتياز هذه المرحلة/
مميزات المرحلة الاولي:
دفع رسوم الاشتراك والمتابعة 100شيكل او ما قيمته 35$ للجميع
المرحلة الثانية :
المدة الزمنية/
لاجتياز هذه المرحلة/
مميزات المرحلة الثانية:
المرحلة الثالثة :
المدة الزمنية/
لاجتياز هذه المرحلة/
مميزات المرحلة الثالثة:
اعفاء 30 % من الاشتراك للمتأهلات 70شيكل او ما قيمته 20$
المرحلة الرابعة :
المدة الزمنية/
لاجتياز هذه المرحلة/
مميزات المرحلة الرابعة:
اعفاء 40 % من الاشتراك للمتأهلات 60شيكل او ما قيمته 17.5$
ملاحظات هامة///
* حاسبة مؤشر كتلة الجسم ( BMI - Body Mass Index) هي أداة لتقييم الوزن الطبيعي أو زيادة الوزن. ويتم تقييم الوزن من خلال استخدام مؤشر كتلة الجسم الذي يفحص العلاقة بين طول ووزن الجسم.
يتم الحساب كما يلي:
مؤشر كتلة الجسم (BMI )= وزن الجسم بالكيلوغرام/ الطول بالمتر X الطول بالمتر
** نسبة خسارة الوزن تحسب كالتالي///
اذا كنا نريد حساب خسارة 5% من الوزن ، مثلا الوزن الاساسي 120كجم تكون المعادلة
120*5/100 = 6كجم
يعني نزول 5% لشخص وزنه 120 كجم لابد ان ينقص وزنه 6كجم.......
"ستكون لجنة تحكيم وهي التي تابع مراحل المسابقة واختيار الفائزات لكل مرحلة"
+97082822235
الفرع الرئيسي غزة: مفترق الطيران - الشارع المقابل لبرج الظافر 9 - عمارة دلول.
+97082551116
فرع النصيرات: شارع يافا - بجوار البريد.
+97082051654
معرض خانيونس: المركز التجاري - بالقرب من عمارة جاسر.
+97082484888
معرض الشمال: معسكر جباليا - الترنس - بجانب شركة الإتصالات.
+97082140242
معرض رفح: شارع البحر - بجوار مكتبة ابو هاشم.
متعلقات
تعليق جديد
1 تعليقات