نبات الجنسنغ لزيادة الطاقة الجسمية

فوائده:

زيادة الطاقة الجسمية.

صفاته:

نبات بري معمر من فصيلة الأراليات، وهو نبات مغزلي الشكل معروف في الصين واليابان منذ الاف السنين رائحة الجذر وطعمه عطريان، وهو جذر طويل غليظ قد يبلغ المتر وقطره من 5-1- سنتمترات وهو متفرع على صورة جسم انسان يمد ساقيه وذراعيه في الهواء.

مكوناته:

يتركب من جلوكسيدات سترويدية ومواد صابونية وزيوت طيارة وفيتامين د ومركبات اسيتيلنية وسترولات.

استخداماته:

مغلي جذور الجنسنغ مقوي عام وخاصة للقلب ومنشط لجهاز المناعة ويعدل مستويات السكر والكولسترول في الدم يقوم الجنسنغ بتنشيط إفراز بعض الهرمونات الحيوية في جسم الإنسان مما يؤدي إلى زيادة كفاءة مجهوده العقلي والجنسي تؤكل جذور الجنسنغ كما تؤكل الجزر الأحمر كما تسحق وتجفف وتصنع منها شاي الجنسنغ كما يستعمل مسحوق الجنسنغ برشه على بعض الأطباق لأنه مفيد للصحة ومحسن المذاق.